在这样的一个下午，阳光透过窗帘洒在厨房的地板上，散落一地的金色。我在厨房忙碌着，准备为自己做一顿简单的晚餐。可就在这个平常的时刻，奇怪的是，我一边做饭一边被躁了。火舌在锅中翻滚，水蒸气弥漫，但我的心里却有一种莫名其妙的烦躁，似乎生活中的琐事在此刻全都涌上心头。
切菜的时候，刀刃与菜板的碰撞声似乎变得格外刺耳。我一边切着洋葱，一边想着一天的工作，心中有些不平静。刚刚与同事的争论，仿佛在耳边回响，让我没法专注于眼前的烹饪。我一边做饭一边被躁了，生活中的琐碎就像这切洋葱的水，滋滋作响，刺激着我的神经。
我试图调整自己的情绪，将注意力重新集中在锅里的菜上，但蒜蓉的香气无法掩盖内心的躁动。调料的瓶盖碰撞在一起，发出清脆的声响，我的心脏仿佛也随之颤动。这个时候，手机屏幕亮起，微信的消息提示音打断了我思绪的回旋。我一边做饭一边被躁了，不得不去查看信息，然而看到的是一堆令人不快的新闻。
此时，厨房里温度逐渐升高，油锅里的油开始翻滚，发出噼里啪啦的声响，那声音让我的烦躁更加加剧。我想起了网络上看到的那句话：“生活就是一场戏，每个人都在自己的角色中挣扎。”我一边做饭一边被躁了，仿佛我在这里演绎着某个角色，却不知该如何找到自己的节奏。
终于，菜做好了，色香味俱全的摆盘也显得很有成就感。我在盘子前端详，心中涌起一丝满足。但随之而来的，还是那种挥之不去的烦躁感。或许，生活就是这样，无论我们多么努力地想要把烦恼抛在脑后，依然会有些小情绪在某个瞬间冒出来。
晚餐的香气弥漫开来，我坐下来享受我的劳动果实，同时思考着：生活中总会有各种各样的情绪，我一边做饭一边被躁了，意识到这些都只是生活流光溢彩的一部分。在这个繁忙而又完整的日子里，我学会了接纳这些不安，或许正是因为有了这些躁动，才使得生活显得更加真实而丰富。
